Panvové dno zvládne veľa — nosí váhu vnútorných orgánov, drží moč aj stolicu a mení sa s každým väčším životným...
Liečba a fyzioterapia
Inkontinencia je vo väčšine prípadov liečiteľná. Prinášame prehľad možností liečby — od cvičenia panvového dna a fyzioterapie cez lieky až po operačné riešenia — aby ste vedeli, čo vám môže pomôcť.
Cviky na posilnenie panvového dna pre mužov
Panvové dno nie je len ženská téma. Aj muži ho majú — a najmä po operácii prostaty sa stáva kľúčovým pre návrat...
Lieky na únik moču
Keď príde reč na liečbu úniku moču, väčšina ľudí by najradšej siahla rovno po tabletke. Lieky naozaj vedia pomôcť —...
Fyzioterapia panvového dna
Ak vám uniká moč, prvým a najúčinnejším krokom často nebude tabletka ani operácia, ale cielená fyzioterapia panvového...
Čo škodí panvovému dnu a ako si ho chrániť
O panvovom dne väčšina z nás začne rozmýšľať, až keď sa ozve — pri prvom úniku moču. Pritom pracuje pre nás celý život...
Možnosti liečby inkontinencie: prehľad a kde začať
Ak ste sa práve dozvedeli, že s únikom moču sa dá niečo robiť, možno máte v hlave zmätok — kde vôbec začať a čo všetko...
Základy
Čo to je, ako funguje mechúr, mýty a fakty.
Zobraziť články →
Typy inkontinencie
Stresová, urgentná, zmiešaná a ďalšie.
Zobraziť články →
Podľa životnej situácie
Tehotenstvo, menopauza, prostata, seniori.
Zobraziť články →
Diagnostika
Kedy a ku ktorému lekárovi, čo vás čaká.
Zobraziť články →
Liečba a fyzioterapia
Možnosti liečby a cvičenie panvového dna.
Zobraziť články →
Prevencia a životný štýl
Čo pomáha a čomu sa vyhnúť.
Zobraziť články →
Život s inkontinenciou
Psychika, vzťahy, cestovanie, každodennosť.
Zobraziť články →
Pomôcky a preplácanie
Ako si vybrať pomôcku a čo prepláca poisťovňa.
Zobraziť články →
