Inkontinencia patrí medzi najrozšírenejšie chronické stavy na svete — a napriek tomu je stále takmer neviditeľná....
Čo je inkontinencia
Inkontinencia — samovoľný únik moču alebo stolice — sa týka viac ako pol milióna Slovákov. Tu nájdete zrozumiteľné základy: čo to je, ako funguje močový mechúr, aké sú typy a prečo sa za to netreba hanbiť.
Panvové dno: neviditeľný sval, ktorý drží všetko pohromade
O panvovom dne väčšina z nás nič nevie — až kým sa neozve. Pritom tieto skryté svaly hlboko v tele majú na starosti...
Je únik moču normálna súčasť starnutia? Najčastejšie mýty a fakty
„S vekom to už tak býva." „Nedá sa s tým nič robiť." „To sa zlepší samo." Okolo inkontinencie koluje veľa mýtov — a...
Ako funguje močový mechúr — a čo sa pokazí pri úniku moču
Kým vieme, prečo moč uniká, pomôže rozumieť, ako to má fungovať. Močový mechúr je vlastne zberná nádoba s uzáverom — a...
Čo je inkontinencia? Príčiny, typy a prečo sa za ňu netreba hanbiť
Kvapka moču pri smiechu, kýchnutí či poskoku. Silné nutkanie a strach, že nedobehnete včas. Inkontinencia — samovoľný...
Základy
Čo to je, ako funguje mechúr, mýty a fakty.
Zobraziť články →
Typy inkontinencie
Stresová, urgentná, zmiešaná a ďalšie.
Zobraziť články →
Podľa životnej situácie
Tehotenstvo, menopauza, prostata, seniori.
Zobraziť články →
Diagnostika
Kedy a ku ktorému lekárovi, čo vás čaká.
Zobraziť články →
Liečba a fyzioterapia
Možnosti liečby a cvičenie panvového dna.
Zobraziť články →
Prevencia a životný štýl
Čo pomáha a čomu sa vyhnúť.
Zobraziť články →
Život s inkontinenciou
Psychika, vzťahy, cestovanie, každodennosť.
Zobraziť články →
Pomôcky a preplácanie
Ako si vybrať pomôcku a čo prepláca poisťovňa.
Zobraziť články →



