Inkontinenčné pomôcky nie sú „všetky rovnaké“. Iná pomôcka sadne žene s občasným únikom pri kýchnutí a iná ležiacemu pacientovi, o ktorého sa staráte doma. Poďme si prejsť všetky typy — od tenkých vložiek po plienky pre dospelých — jednoducho a prehľadne, aby ste vedeli, ktorá je pre vás alebo vášho blízkeho tá pravá. A hlavne: väčšina z nich je pri druhom a treťom stupni inkontinencie hradená poisťovňou.
- Pomôcka sa vyberá najmä podľa sily úniku a pohyblivosti človeka.
- Savé pomôcky moč zachytávajú (vložky, plienky, podložky), odvádzacie ho odvádzajú (urinálne kondómy, katétre).
- Silu pomôcky poznáte podľa kvapiek na obale (viac kvapiek = vyššia savosť).
- Pre pohyblivých sú vhodné navliekacie nohavičky, pre ležiacich zalepovacie plienky.
- Existujú aj prateľné (opakovane použiteľné) pomôcky a pomôcky prispôsobené mužskej anatómii.
Ako sa pomôcky delia
Ako to zhŕňa Mgr. Milada Floriánová v našom podcaste, inkontinenčné pomôcky „pomáhajú udržať komfort, hygienu a dôstojnosť človeka, ktorý má únik moču alebo stolice“. Vyberajú sa podľa stupňa inkontinencie (ľahký, stredný, ťažký) a podľa pohyblivosti človeka.
Základné rozdelenie je na dve skupiny:
- Savé (absorpčné) — moč nasajú a uzavrú vo vnútri: vložky, vkladacie plienky, navliekacie a zalepovacie plienky, podložky.
- Odvádzacie (urinálne) — moč odvádzajú mimo tela: urinálne kondómy, katétre.
Poďme si prejsť jednotlivé typy.
Absorpčné vložky
Najtenšia a najdiskrétnejšia pomôcka. Sú vhodné pri ľahkom úniku moču — napríklad pri kýchnutí, smiechu či športe — a najčastejšie ich používajú pohyblivé, samostatné ženy. Vkladajú sa do bežnej bielizne a pod oblečením nie sú vidieť.
Pozor: inkontinenčné vložky nie sú to isté ako menštruačné — majú vyššiu savosť, lepšie odvádzajú moč a neutralizujú zápach.
Vkladacie plienky
Používajú sa už pri strednom úniku moču. Sú tvarované, lepšie sa prispôsobia telu a majú vyššiu savosť než vložky. Nosia sa v kombinácii so špeciálnymi sieťovými (fixačnými) nohavičkami, ktoré ich držia na mieste.
Navliekacie nohavičky
Vyzerajú a obliekajú sa ako klasická spodná bielizeň — natiahnu a stiahnu sa cez boky. Sú vhodné pre aktívnych, pohyblivých ľudí, ktorí si pomôcku dokážu vymeniť sami. Poskytujú istotu aj pri strednom až silnom úniku.
Zalepovacie plienky
Klasické „plienky pre dospelých“ so suchými zipsami alebo lepiacimi páskami. Sú určené pri ťažkej inkontinencii a pre ležiacich či ťažko pohyblivých ľudí, pretože sa dajú pohodlne vymeniť poležiačky — čo je veľká pomoc pri opatrovaní.
Fixačné (sieťové) nohavičky
Nie sú savou pomôckou — ich úlohou je udržať vkladaciu plienku na mieste. Sú elastické, priedušné a opakovane použiteľné (do vyprania).
Absorpčné podložky
Chránia posteľ, stoličku alebo invalidný vozík pred pretečením. Používajú sa ako doplnok k ostatným pomôckam a môžu byť jednorazové alebo prateľné. Pri treťom stupni sú hradené do 60 kusov mesačne.
Pomôcky pre mužov
Muži majú aj špeciálne riešenia prispôsobené anatómii: urinálne kondómy (odvádzajú moč do zberného vaku) alebo vložky tvarované pre mužov. Pri ľahšom úniku poslúžia aj bežné pánske vložky/kapsy.
Odvádzacie pomôcky (katétre)
Pri zadržiavaní moču (retencii) alebo niektorých neurologických stavoch sa používajú katétre a zberné vaky, prípadne intermitentná autokatetrizácia. O ich vhodnosti vždy rozhoduje lekár.
Prateľné pomôcky
Okrem jednorazových existujú aj prateľné nohavičky a podložky. Hodia sa najmä pri ľahšom úniku, sú šetrnejšie k prostrediu aj k peňaženke pri dlhodobom používaní. Nie vždy však dosahujú savosť jednorazových pomôcok pri ťažkej inkontinencii.
Ako sa vyznať v savosti
Silu pomôcky spoznáte podľa kvapiek na obale — čím viac kvapiek, tým vyššia savosť. Orientačne: pri ľahkom úniku stačí nižšia savosť, pri ťažkom (a najmä na noc) siahnite po pomôckach s vysokou savosťou. V oficiálnej kategorizácii sa savosť určuje aj v ml (napr. vložky pre 2. stupeň nad 120 ml, pre 3. stupeň 800 ml a viac).
Podrobne, ako vybrať tú pravú (savosť, veľkosť, deň/noc), nájdete v článku Ako vybrať pomôcku.
Ktorá pomôcka pre koho — rýchla orientácia
- Ľahký únik, pohyblivá žena → vložky.
- Stredný únik → vkladacie plienky (so sieťovými nohavičkami) alebo navliekacie nohavičky.
- Silný únik, aktívny človek → navliekacie nohavičky.
- Ťažký únik, ležiaci → zalepovacie plienky + podložka.
- Muž → urinálny kondóm alebo mužské vložky.
Pri druhom a treťom stupni inkontinencie sú pomôcky hradené poisťovňou v rámci mesačného limitu (14,10 € pri II. a 57,00 € pri III. stupni). Stupeň určí lekár a vypíše poukaz na konkrétny produkt. Koľko balení a kusov za limit dostanete, si spočítate v našej kalkulačke. Viac o nároku v článku Na čo máte nárok a čo preplatí poisťovňa.
Výber správnej pomôcky rozoberá 26. epizóda podcastu „Všetko o inkontinencii“ s Mgr. Miladou Floriánovou; nárok a úhradu 14. epizóda. Vypočuť podcast →
Užitočné nástroje pre vás
Časté otázky
Aké typy inkontinenčných pomôcok existujú? Savé (vložky, vkladacie plienky, navliekacie a zalepovacie plienky, podložky) a odvádzacie (urinálne kondómy, katétre), plus pomôcky prispôsobené mužom a prateľné varianty.
Aký je rozdiel medzi navliekacími a zalepovacími plienkami? Navliekacie sa obliekajú ako spodná bielizeň a sú pre pohyblivých; zalepovacie majú pásky, menia sa poležiačky a sú pre ležiacich.
Sú menštruačné a inkontinenčné vložky to isté? Nie. Inkontinenčné majú vyššiu savosť, lepšie odvádzajú moč a neutralizujú zápach.
Ako spoznám silu (savosť) pomôcky? Podľa počtu kvapiek na obale — viac kvapiek znamená vyššiu savosť.
