Mužská inkontinencia

Mužská inkontinencia

Mužská inkontinencia

Fenomén, ktorý naozaj existuje

Prečo tento stav netajiť pred lekárom?

Muži, ktorí zažijú močovú inkontinenciu, by to nikdy nemali tajiť pred svojim lekárom len preto, že je trápne o tom hovoriť, alebo sa domnievajú, že je to problém, ktorý sa nedá vyriešiť. „Inkontinencia moču u žien je pomerne častá, ale ani inkontinencia u mužov nie je normálna“, hovorí MUDr. Martin Romančík, PhD., urológ z Univerzitnej nemocnice v Bratislave. „Ak mužovi uniká moč, mal by byť odoslaný na urologické vyšetrenie, aby sa určila príčina tohto stavu. Niekedy to môže byť príznakom vážneho ochorenia.“
Mužská inkontinencia je vo väčšine prípadov na podklade hyperaktivity močového mechúra. U mladších mužov môže tento príznak signalizovať neurologické poruchy, ako je skleróza multiplex. U starších mužov sa môže vyskytovať pri ochoreniach ako benígna hyperplázia prostaty alebo rakovina prostaty. Mužská inkontinencia môže byť tiež dôsledkom operácie prostaty, konečníka alebo poškodenia nervov pri diabete. Bez ohľadu na príčinu inkontinencie, tento problém môže mať podstatný vplyv na emocionálnu, sociálnu a fyzickú pohodu človeka.

Dr. Romančík mal vo svojej praxi pacientov, ktorí trpeli touto chorobou niekoľko rokov, kým sa rozhodli vyhľadať lekársku pomoc. „Mnohí muži o tom nehovoria,“ hovorí Dr. Romančík. „Pracoval som so zdravotnou sestrou, ktorej otec prekonal operáciu rakoviny prostaty pred ôsmimi rokmi a jediné, čo si všimla, bol balíček inkontinenčných vložiek v jeho izbe.“

U mužov sa môže vyskytnúť rôzne formy inkontinencie moču: urgentná (únik moču, ktorému predchádza náhle nutkanie na močenie), stresová (únik moču pri fyzickej aktivite bez predchádzajúceho nutkania), z pretekania (moč uniká z preplneného močového mechúra).

„Dobrou správou je, že ľudia žijú v dobe, kedy sa inkontinencia dá liečiť,“ hovorí Dr. Romančík. „Existuje viacero možností pre liečbu inkontinencie moču a vo väčšine prípadov môžu byť pacienti vyliečení.“

Dr. Romančík lieči inkontinenciu niekoľkými spôsobmi. Jednou z možností je chirurgický zákrok, pri ktorom sa implantuje tzv. umelý zvierač močovej trubice a do mieška sa umiestni malá pumpička, ktorou sa tento systém ovláda. Zakaždým, keď pacient potrebuje ísť močiť si jednoducho stlačí túto pumpičku a zvierač močovej trubice sa uvoľní.

Ďalšou možnosťou pre mužov, ktorí trpia inkontinenciou moču po operácii prostaty,
je zákrok, pri ktorom sa spraví úprava polohy močovej trubice jej podopremím páskou, čo umožní znovu získať kontrolu nad močovým mechúrom. „Hovoríme o postupoch, ktoré poskytujú kompletnú premenu života človeka,“ hovorí Dr. Romančík. „Najväčšou výzvou je však dosiahnuť, aby muž urobil prvý krok pri hľadaní pomoci.“

Čo si treba uvedomiť?

  • Neobviňujte vek. Je pravda, že naše telo sa mení, ako starneme, a preto častejšie chodíme na toaletu. Avšak nemusí to byť len vekom, ak sa v noci budíme viac ako jedenkrát, aby sme išli na toaletu.
  • Nezostaňte ticho. Buďte statoční a podeľte sa o svoj problém so svojim blízkym. Zverte sa so svojim problémom vášmu lekárovi, aby ste urobili prvý krok k náprave tohto problému.
  • Neuspokojte sa. Nie všetci lekári poznajú všetky spôsoby pomoci mužom. Nevzdávajte sa a hľadajte ďalej, aj keď máte pocit, že váš problém bol zatlačený do úzadia. 

Ako rozpoznáte, že vás trápi hyperaktívny močový mechúr?

Ako rozpoznáte, že vás trápi hyperaktívny močový mechúr?

Hyperaktívny močový mechúr 

Ako rozpoznáte, že tento problém trápi aj vás?

Kedy treba spozornieť?

Ľudské vylučovanie bolo odjakživa činnosťou, ktorá sa diala a deje za zatvorenými dverami a vyžaduje veľkú dávku intimity. Nanešťastie, aj zdravotné problémy v tejto oblasti dlho zostávajú tajomstvom samotného pacienta.

Človek ich najskôr podceňuje, neskôr sa za ne hanbí a usiluje sa ich rôznymi „krycími manévrami“ utajiť pred okolím a najbližšími.

Štatistiky hovoria, že až 80% žien trpiacich hyperaktívnym močovým mechúrom sa so svojím problémom nikomu nezdôverilo. Hoci však ide o intímnu záležitosť, nebojte sa o tom hovoriť, najmä s lekárom, ktorý vám môže naozaj pomôcť a nepríjemného problému, ktorý strpčuje nielen zdravotný stav, ale limituje aj váš pracovný, rodinný a osobný život, vás dokáže vďaka účinnej liečbe zbaviť.

Intenzívne príznaky hyperaktívneho močového mechúra riešia pacienti s lekárom častejšie. Miernejšie formy hyperaktivity mechúra však väčšina pacientov zanedbáva, odkladá, usiluje sa hľadať náhradné riešenia problému (permanentná dostupnosť toalety, obmedzenie príjmu tekutín, samoliečba). Aj v tomto prípade však platí, že neriešený problém sa časom zhoršuje.

S pribúdajúcim vekom sa príznaky objavujú častejšie a zhoršujú sa. Napriek tomu by sme ich nemali považovať za prirodzenú súčasť starnutia.

Malý alebo veľký problém?

Aké zmeny správania by však mali nielen vás, ale aj vaše okolie varovať, že vaše problémy s malou potrebou sú vlastne veľké?

  • bežne hľadáte, kde sú k dispozícii toalety. V známych prostrediach ich máte zmapované, v cudzom prostredí je to jedna z vecí, na ktoré sa pýtate ako prvé
  • častejšie ako vaši kolegoviaprerušujete kvôli návšteve toalety obvyklé pracovné aktivity
  • odmietate rôzne spoločenské a rekreačné aktivity (napr. návštevy kina, divadla, zájazdy, zábavy, plesy …)
  • pozorujete poruchy spánku a cítite sa vyčerpaný
  • osíte tmavé a neforemné šaty
  • zriekate sa sexuálneho života

Otestujte sa:

Ešte stále o návšteve lekára len premýšľate?
Možno vám pomôže jednoduchý test.

Skúste odpovedať na tieto otázky:

  1. Musíte chodiť na toaletu častejšie ako vaši príbuzní alebo kolegovia v práci?
  2. Mávate niekedy nutkanie „na malú“ teké silné, že sa bojíte, že nedobehnete?
  3. Objaví sa u vás občas malý únik moču?
  4. Máte tendenciu obmedzovať príjem tekutín, aby ste nemuseli často chodiť na toaletu?

Ak ste odpovedali kladne aspoň na dve otázky, návštevu lekára neodkladajte. A ak nie ste si ešte stále istí, zamyslite sa nad svojím každodenným správaním.